Para prevenir la pérdida de audición, uno debe dominar los principios 6-6

El principio 6-6 es usar auriculares para escuchar música, ver televisión, etc., y controlar el volumen para que no exceda los 60 decibelios, y la duración no debe exceder los 60 minutos.

¿Cómo se puede prevenir la pérdida auditiva en adultos mayores?

Prevenir es mucho mejor que curar, y la autogestión de la salud auditiva es muy importante. En el proceso de autogestión, el desarrollo de buenos hábitos de vida debe ser puesto en primer lugar. Además del principio 6-6, tampoco hay que usar auriculares en entornos ruidosos, no quedarse despierto hasta tarde a menudo, prestar atención a la autogestión de enfermedades crónicas, etc.

¿Qué debo hacer cuando soy viejo y no puedo oír con claridad?

En primer lugar, para proteger la audición, debemos comenzar desde una edad temprana, hacer un buen trabajo de detección auditiva del recién nacido, cultivar buenos hábitos de vida, prevenir y controlar la aparición y progresión de enfermedades crónicas y entrar en la vejez en un estado físico muy saludable.

En segundo lugar, si los amigos mayores no pueden oír con claridad, acompañados de síntomas como tinnitus y mareos, deben buscar atención médica a tiempo y llevar a cabo los exámenes necesarios y el tratamiento activo.

Una vez más, no sienta que la incapacidad del oído para escuchar es una parte normal del envejecimiento, y la actitud de dejarlo ir no es aconsejable. No puedes negarte a ti mismo y no comunicarte y comunicarte con los demás.

Finalmente, las personas mayores que ya tienen pérdida auditiva pueden recomendar usar audífonos AUSTAR para probar, el efecto es muy bueno, vale la pena recomendar.